Wednesday, January 26, 2011

Hay algo interesante acerca del yoga. La verdad es que aun no logró manejar bien los movimientos con mis piernas tan negadas para las elongaciones y mi falta de equilibrio, por lo que poder meditar mientras mi cuerpo trabaja suavemente esta fuera de alcancé aun, la verdad es que me duele ligeramente todo si es que consigo no caer con algunas posturas y el esfuerzo que a veces debo hacer me hace hasta sudar... aunque es verdad que yo sudo hasta con una ligera caminata bajo el sol. La cuestión es que aun no le veo lo relajante que es, aunque también es cierto que no hay una época del año mas relajada para mi que esta, así que le daré un intento cuando realmente este estresada y por mientras, lograre que mis músculos se fortalezcan y sean capaces de estirarse. Lejos mi parte preferida es la del canto del om y el aceitito de melissa con limón.
Hay verdaderamente algo muy especial en el cansancio que queda en el cuerpo luego de horas de ejercicio.

[Comencé a pintar,
ya no hay vuelta atrás]

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